给医学生一针强心剂!考研临近,越来越焦虑怎么行?_医直聘_中国卫生人才网

给医学生一针强心剂!考研临近,越来越焦虑怎么行?

日期:2019-11-11 23:22:22 来源:

已近十二月,这个时间点意味着什么?双十一已经过了,双十二还有2天,不远处的12月中旬。对于医学生来讲,一只吊睛白额大虎正虎视眈眈,它的名字叫考研。

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就在刚才有一个实习同学告诉我说,她的考研路,不想走下去了。

原因是突然觉得自己一无是处,英语也不会了,专业不会了,政治还是不会……

“还考什么研,不去啦,准备到一个县医院工作,嫁个富二代或者混二代。”

“你知道吗?根据经验,每年这个时间段,放弃的考研人大概得有20%左右。 

“也就是说,每五个人就有一个会放弃考试,如果你坚持下来,会发现竞争对手少了很多。”

“如果足够幸运的话,你的直接竞争对手,也就是和你报考同一导师的小伙伴,在这段时间已经自动出局了。” 

“所以,无论结果,你也应该去参加考试”喝了口茶水,缓缓对小妹子说了几句话。

“好吧,考试我还是去,但是真的没有信心”,实习医生环抱着手,担忧地说道。 

其实所谓信心,那个东西,不应该是这个时间说的,12月是所谓的冲刺末期,哪里还有时间,去感叹信心不足。

这个时间段就要催眠自己,就算现在做题都错,刚背就忘,又怎么样。这又不是真实考试,而且复习成果,并非做几套模拟题能够反映出来的。

应该问自己:开始复习考研以来,自己有没有完成计划,认真详细地进行了系统复习。 

如果完成了,那就不要担忧,抱着乐观的心情,站好最后一班岗,轻松应考就是了。已经付出了那么多,就不要担心自己不能通过。

如果没有认真复习,课本一遍都没看,甚至于讲义也没看完,真题没做……

这种情况的学生也有,需要面对现实。说实话,如果是这种情况,也不要放弃,可以直接进入二战复习,也就是准备第二年的考试。今年的,参与进去,见见场面走走流程,积累下经验值。

真的,有些事是不能取巧,总体来说,学习这事,还是一分付出,一分收获。 

试想,毫无准备的情况下,真的通过了研究生入学初试,那岂不是是对于医疗知识的亵渎。对于自己未来的病人,也不太公平了不是。 

“王老师,可我现在心静不下来,一个人复习会觉得心慌,一起复习时,有同学又喜欢说自己复习了8遍10遍的,我就更慌了……”

每一届都会有这种情况,考研是淘汰制,看到对手的强大,自己开始心慌。 

然而这是伪命题,复习10遍又怎么样,没理解到位,看100遍也白搭。复习1遍怎么样,只要吃透了,照样能拿高分。 

更何况,一天到晚说自己复习了多少遍的,不也是心虚么。说复习了多少遍,不外乎给自己壮胆而已。也就像只猫,急了炸毛罢了。

“可就算一个人复习,也静不下心了,我感觉考前这段时间,怕是看不进去东西了,每天都在焦虑。 

心慌意乱,不外乎两个,一个准备不充分,整个考研复习已进入这个阶段,不要管复习还来得及否,静下来多啃一个知识点算一个。万一,就正好考你看过的呢。 

至于另外的原因,主要是因为患得患失,考虑考研成败得失,越是考虑这些,越是心慌。

其实换个思路就好多了,考上研和没考上研,你还是你自己。没考上研究生,也肯定不会死人的,世界末日也不会到来。

考研不是买彩票,成败和付出是有很大关联的。 已经付出了很多的,请相信皇天不负有心人,顺利度过这段时间,不用去慌乱。至于付出不够,那也请平心静气,天道公平,请继续付出。 

“可我还是心慌啊,怎么才能静下心来“小妹子说道。 

“静心的方法很多,有很多小技巧的。比如说,要制定最后这段时间的计划,科学设定每天的任务量。“

“每天的任务制定好后,做完任务就去休息,该看电视看电视,想玩游戏就玩两把。一直绷着那根弦,会崩溃的。”

当然,完成任务后,也不能太浪,检测标准就是第二天能有充沛的精力。

很久以前,我的考研岁月,在最后不到一个月的时间里,每天晚上看完书,完成任务大概在晚上21:00左右。然后就会去步行街走走,融入人群中,人声鼎沸让我感觉到平和很多。

最后分享下心情调节的办法,闭上眼睛,抬头看上去,是天花板,再想像往上看去,就是顶楼,再往上就是天空。

继续发散想象,就来到了星空,往上一些,再回头看地球,就一个乒乓球大小,往下想亚洲……中国……某省……某地区的某房间的你。

你会觉得,目前面对的,让你忐忑不安的考研,也就那么回事。也并非多大的事情,考上怎么样,没考上又怎么样。

千帆过尽考研路,各自争渡,医直聘祝愿考研医学生都能实现梦想,成功“入坑”。把握最后时间,排除杂念,其他的一切,考完再说。


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